درمان و مشاوره فردی

img_10.png

توضیحات

درمانی که با شما شکل می‌گیرد

در لیمینال باور داریم که هیچ مسیر درمانی شبیه مسیر دیگری نیست. هر فرد با داستان، تجربه‌ها، توانمندی‌ها و چالش‌های منحصربه‌فرد خود وارد درمان می‌شود. به همین دلیل رویکرد ما انعطاف‌پذیر، شخصی‌سازی‌شده و متناسب با نیازهای هر مراجع است.ما تلاش می‌کنیم فضایی فراهم کنیم که در آن افراد بتوانند با احساس امنیت، پذیرش و احترام، خود را بهتر بشناسند و مسیر رشد و تغییر را با آگاهی بیشتری طی کنند.
«هر انسان، جهانی منحصربه‌فرد است»
«فضایی برای تمامیتِ تجربه‌ی انسانی»

رویکردی فراگیر و حساس به تفاوت‌ها

ما به پیچیدگی هویت انسانی احترام می‌گذاریم. هر فرد تحت تأثیر عوامل گوناگونی از جمله فرهنگ، جنسیت، روابط، پیشینه خانوادگی و تجربه‌های زندگی شکل می‌گیرد. در لیمینال تلاش می‌کنیم این ابعاد را درک کنیم و درمانی ارائه دهیم که نسبت به تفاوت‌ها آگاه، پذیرا و حساس باشد.

ارزش تجربه زیسته

تجربه‌های زندگی صرفاً بخشی از گذشته ما نیستند؛ آن‌ها نحوه دیدن خود، دیگران و جهان را شکل می‌دهند. ما به تجربه زیسته هر فرد به عنوان منبعی ارزشمند برای فهم، رشد و تغییر نگاه می‌کنیم و تلاش می‌کنیم با احترام، همدلی و اصالت در کنار مراجعان خود حضور داشته باشیم.

درمان مراجع‌محور

درمان فرایندی مشارکتی است. ما باور داریم که هر فرد متخصص زندگی خود است و نقش درمانگر، همراهی در مسیر کشف، فهم و تحول است. اهداف، ارزش‌ها و نیازهای شما جهت حرکت درمان را تعیین می‌کنند و رابطه درمانی بر پایه همکاری و احترام متقابل شکل می‌گیرد.

رویکرد آگاه به تروما

بسیاری از دشواری‌های روانی ریشه در تجربه‌های آسیب‌زا یا روابطی دارند که احساس امنیت را مختل کرده‌اند. به همین دلیل خدمات ما با نگاهی آگاه به تروما ارائه می‌شود؛ نگاهی که بر ایجاد امنیت روانی، توانمندسازی فرد، تنظیم هیجانی و بازسازی احساس اعتماد تأکید دارد.

مبتنی بر شواهد علمی

رویکرد ما بر پایه دانش روز و روش‌های معتبر روان‌شناختی است. در کنار ایجاد رابطه‌ای انسانی و حمایتگر، از ابزارها و ارزیابی‌های علمی نیز استفاده می‌کنیم تا روند درمان با دقت، اثربخشی و مسئولیت‌پذیری بیشتری دنبال شود.

رویکرد تأییدکننده تنوع عصبی

ما تنوع عصبی را بخشی طبیعی از گوناگونی انسان‌ها می‌دانیم. هدف ما تغییر افراد برای انطباق با الگوهای از پیش تعیین‌شده نیست؛ بلکه کمک به شناخت بهتر ویژگی‌ها، توانمندی‌ها و نیازهای منحصربه‌فرد هر فرد است تا بتواند زندگی هماهنگ‌تر و رضایت‌بخش‌تری را تجربه کند.

درمانی که تمام داستان شما را می‌بیند.